1 Clase Semanal
Opciones de Horario de Cursada: Lunes, Miércoles o Viernes de 15 a 16 hrs

Comienza: Lunes 11 de Abril
Duración: 3 meses
Modalidad: Presencial y Gratuito
Dirección: Embajada de la India (Av. Eduardo Madero 942 - Piso 19)
instructora: Patricia Vaglio (Bihar School of Yoga)

Contenido:
- Proporcionar herramientas de la Ciencia del Yoga para el bienestar general de los participantes, asimismo, brindar los fundamentos teóricos de dichas prácticas, para su mejor comprensión.
- Alentar a los participantes a incorporar los principios del Yoga en la vida cotidiana, y con la incorporación de dichos principios, las percepciones, las interacciones, la mente, los sentimientos, sensaciones, acciones y comportamientos mejoren la calidad de vida.
- Técnicas de purificación y prácticas físicas (asana).
- Técnicas de respiración y manejo de la energía (pranayama).
- Técnicas de meditación (pratyahara).

ATENCIÓN
*** Como la capacidad es limitada, se le dará prioridad a las personas que se inscriban primero, por eso, inscribite SOLO a las clases a las que puedas comprometerte a asistir.
*** Respetaremos protocolos COVID-19.
*** No es necesario tener experiencia previa.
*** Cupo: 15 personas.

Mas información: tic.buenos@mea.gov.in