Être Soi Yoga Ayurvéda

Très belle expérience. J'ai effectué une séance de naturopathie ayurvedique. Audrey est à l'écoute, s'adapte à chacun et surtout procure de précieux conseils pour prendre soin de son corps et de son esprit.

Un réel moment de douceur, de bienveillance, du bonheur autant dans le partage avec Audrey que pendant les soins. Audrey prend vraiment le temps que ce soit lors de la 1ere consultation, que pour le massage, très a l'écoute et donne tous les conseils nécessaires.

Je remercie Audrey pour son écoute et l’approche très personnalisée. Super ambiance. Audrey est une personne à qui tu fais confiance tout de suite. Audrey m’a fait un soin ayurvédique et c’est beaucoup plus qu’un massage. Fortement conseillé ! Moi personnellement j’ai envie de revenir et je la conseille à tous mes amis.

Cadre soigné et propice au lâcher prise ainsi qu'à la méditation. Audrey saura vous accompagner très loin pour une reprise en main personnalisée de votre corps et de votre mental.

Les cours de yoga de Audrey m’ont permis d’apaiser mes tensions physiques et psychologiques. Elle m’a aidée à gérer ma respiration et à lâcher prise. Elle est à l’écoute de mes maux. Ces massages m’ont permis de me détendre et d’apaiser les tensions ancrées en moi

J’apprécie beaucoup la pratique du yoga (et de la méditation aussi) avec Audrey. C’est une pro à l’écoute des besoins lors de ses cours, on en ressort en pleine forme. Je recommande 👍

Après 3 séance de yoga et un massage ayurveda, je me sens déjà beaucoup mieux. Audrey est une personne bienveillante qui a su m'accompagner et me rassurer tout au long de nos échanges et soin. Son studio est cosy et agréable, on s'y sent bien. Et même en ces temps de crise sanitaire, nous avons pu continuer à distance grâce aux séances en visio. Super expérience !